Frozen-Ananas-Grenadine-Yogurt
9
Points®
Gesamtzeit: 1 Std 35 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Nimm am besten breite Gläser, in denen der Schicht-Effekt besonders gut zur Geltung kommt. Deine Gäste werden beeindruckt sein.
Zutaten
Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm
200 g
Kokosmilch, fettreduziert
80 ml
Sirup
1 EL, Mandel
Ananas, frisch
¼ Stück, verzehrbarer Anteil
Sirup
1 EL, Grenadine
Kokosraspel
1 EL
Anleitung
1
Joghurt mit Kokosmilch und Mandelsirup pürieren. Joghurtmasse in eine flache Auflaufform (ca. 15 x 20 cm) füllen und ca. 20 Minuten im Tiefkühlfach anfrieren lassen.
2
Ananas schälen, vierteln, den Strunk entfernen, grob würfeln und Ananas pürieren. Joghurtmasse durchrühren und abwechselnd mit Ananaspüree und Grenadinesirup in Gläser schichten. Joghurtmasse im Glas ca. 50–60 Minuten im Tiefkühlfach gefrieren lassen.
3
Kokosraspel fettfrei in einer Pfanne rösten. Frozen-Ananas-Grenadine-Yogurt kurz antauen lassen und mit Kokosraspeln garnieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.