Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Fenchel-Brokkoli-Salat mit Kartoffeln

2

Punkte®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Dieses Gericht bringt Abwechslung auf den Salatteller.

Image
Image

Zutaten

Kartoffeln

150 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Brokkoli

½ Stück

Zuckererbsenschoten

100 g

Fenchel

1 Knolle(n), mittel

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Oliven, schwarz, in Lake

6 Stück

Zitronen

1 Stück

Honig

1 TL

Öl, Olivenöl

1 TL

Pfeffer

1 Prise(n)

Petersilie

2 Zweig(e)

Anleitung

1

Kartoffeln waschen, halbieren und in Salzwasser ca. 10 Minuten garen. Abgießen, leicht zerdrücken und warmhalten.

2

Brokkoli waschen, in Röschen teilen und in Salzwasser ca. 3 Minuten garen. Zuckererbsenschoten waschen, dazugeben und ca. 1 Minute garen. Brokkoli und Zuckererbsenschoten abgießen, kalt abspülen und unter die Kartoffeln mischen.

3

Fenchel waschen, halbieren, den Strunk entfernen und Fenchel hobeln. Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Mit Oliven zur Kartoffelmischung geben.

4

Für das Dressing Zitronensaft, Honig und Öl verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. Salat mit Dressing mischen und mit Petersilie bestreut servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.