Erdbeer-Minz-Cocktail

Anleitung

1. Erdbeeren waschen und trocken tupfen. Minze waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.
2. Erdbeeren mit Crushed Ice, 1 Messerspitze Orangenschale und Minze pürieren. Erdbeer-Minz-Smoothie auf Gläser verteilen, mit Gingerale auffüllen und mit restlicher Orangenschale garniert servieren.
3. Gut zu wissen: Du wunderst dich, warum Obst und Gemüse 0 Punkte haben – der ganze Smoothie aber deutlich mehr? Hier haben wir uns nicht verrechnet: Obst und die meisten Gemüse haben 0 Punkte, wenn du sie isst. Sobald du sie jedoch zu einem Smoothie oder Saft verarbeitest, musst du weniger kauen und nimmst schneller Energie zu dir - deswegen werden Punkte fällig.