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Dominobrote

9

Punkte®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Ein tolles Frühstück, auch für unterwegs.

Zutaten

Brot, Roggenvollkornbrot

3 Scheibe(n)

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

3 EL

Kresse

½ Packung(en)

Schnittlauch

1 EL, (TK), in Ringen

Karotten/Möhren

3 Stück, mittel

Äpfel

1 Stück, mittelgroß

Anleitung

1

Zwei Scheiben Schwarzbrot mit Frischkäse bestreichen. Kresse vom Beet schneiden und auf der unteren Scheibe verteilen. Mit der zweiten bestrichenen Scheibe Schwarzbrot belegen und Frischkäse mit Schnittlauchringen bestreuen.

2

Mit der restlichen Scheibe Schwarzbrot belegen und mit einem scharfen Messer in 4 Stücke schneiden. Fest in Folie oder einer Brotdose verpacken. Karotten schälen und als Rohkost zu den Dominobroten servieren. Apfel waschen und als Dessert dazu essen.

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