
Cajun-Tofu mit Mais und Salat
1
Points® value
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Tofu/Sojakäse
400 g
Gewürz
2 TL, Cajun-
Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten
200 g
Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
3 Stück
Chilischote/n
1 Stück, rote
Spinat/Blattspinat
100 g
Rucola/Rauke
100 g
Öl, Olivenöl
2 TL
Maiskolben
2 Stück, verzehrbarer Anteil
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Koriander
2 EL, gehackt