Bohnen-Ratatouille mit Ofenfisch
0
Points®
Gesamtzeit
45 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
25 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Kabeljau/Dorsch, roh
4 Filet(s)
Zwiebel/n
1 Stück, groß, rot
Knoblauch
3 Zehe(n)
Auberginen
1 Stück, klein
Zucchini
2 Stück, mittel
Paprika
2 Stück, klein, rot
Zitronen
½ Stück, groß, unbehandelt
Basilikum
3 Zweig(e)
Weiße Bohnen (Konserve)
255 g, Abtropfgewicht
Öl, Olivenöl
1 TL
Tomaten (Konserve)
2 Konserve(n), klein, stückig
Tomatenmark
2 TL
Oregano
1 TL, getrocknet
Wasser
½ Liter
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Essig, Balsamicoessig
2 TL