Beerenknuspercreme
1
Points®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Eine knusprig-leichte Frühstücksidee, die ganz schnell gemacht ist.
Zutaten
Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)
250 g
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
5 EL
Beeren, gemischt (TK/frisch), ungesüßt
200 g
Honig
1 TL
Anleitung
1
Magerquark mit etwas Mineralwasser glatt rühren. Haferflocken fettfrei in einer Pfanne rösten.
2
Beeren mit den Haferflocken zur Quarkcreme geben und mit Honig beträufeln.
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