Foto Bananen-Dinkelflocken-Frühstück von WW

Bananen-Dinkelflocken-Frühstück

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
40 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Dinkelflocken, Vollkorn

4 EL, zart

Milch, entrahmt, 0,3 % Fett

150 ml, heiß

Zimt

1 Prise(n)

Bananen

1 Stück, mittel

Zitronensaft

1 TL

Erdnussmus

1 TL

Anleitung

  1. Dinkelflocken mit Milch und Zimt verrühren und ca. 30 Minuten ziehen lassen. Banane schälen, in Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln.
  2. Dinkelflockenmasse erneut verrühren und mit Bananenscheiben abwechselnd in ein Glas einschichten. Bananen-Dinkelflocken-Frühstück mit Erdnussmus garnieren und servieren.