Aprikosen-Hanf-Pralinen

Name: Aprikosen-Hanf-Pralinen
Prep time: 20 min
Cook time: PTnullM
Total time: 20 min
Yield: 20 servings
Ingredients: 50 g Hanf & Natur Hanfsamen; 200 g Rote Bete, gegart, vakuumiert; 60 g Aprikosen, getrocknet; 1 EL Kokosmehl; 1 TL Zitronensaft; 2 EL Kokosraspel

SmartPoints Wert pro Portion

Gesamtzeit

20 min

Zubereitungsdauer

20 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Zutaten

Hanf & Natur Hanfsamen

50 g

Rote Bete, gegart, vakuumiert

200 g

Aprikosen, getrocknet

60 g

Kokosmehl

1 EL

Zitronensaft

1 TL

Kokosraspel

2 EL

Anleitung

Hanfsamen im Mixer fein zerkleinern. Rote Bete und Aprikosen grob würfeln und fein pürieren.
Püree mit Kokosmehl, den gemahlenen Hanfsamen und Zitronensaft verrühren. Aus der Masse 20 Bällchen formen und in Kokosraspeln wälzen. Aprikosen-Hanf-Pralinen servieren.

Aprikosen-Hanf-Pralinen

Zutaten

Anleitung

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