Foto Salat mit feurigen Putenstreifen von WW

Salat mit feurigen Putenstreifen

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
20 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Von den Restaurantkarten ist dieser Salat nicht mehr wegzudenken, hier ist die Selfmade-Variante.

Zutaten

Blattsalat

½ Kopf

Salatgurke/n

½ Stück

Cocktailtomaten

4 Stück

Putenbrustfilet/Putenschnitzel, roh

120 g

Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl

2 TL

Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Chilipulver/Chiliflocken

1 Prise(n)

Wasser

2 EL

Italienische Kräuter

2 EL, (frisch oder TK)

Vollkornbrötchen

1 Stück

Anleitung

  1. Salat, Gurke und Tomaten waschen und klein schneiden. Putenschnitzel in Streifen schneiden und in einer Pfanne mit Öl knusprig braten. Mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen. Bratensatz mit Wasser und Kräutern verrühren. Fleisch mit Dressing auf dem Salat verteilen. Dazu ein Vollkornbrötchen.

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