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KiBa-Overnight-Oats

KiBa-Overnight-Oats

5
Points®
Gesamtzeit
8 Std. 10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

3 EL

Milch, fettarm, 1,5 % Fett

75 ml

Kirschen, süß, frisch

100 g

Bananen

1 Stück, klein

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

200 g

Schokoladensauce (Fertigsauce)

1 TL

Anleitung

  1. Haferflocken in ein Glas geben und mit Milch aufgießen. Die Hälfte der Kirschen darauf verteilen. Banane in Scheiben schneiden und mit dem Joghurt verrühren. Bananenjoghurt ins Glas geben.
  2. Die restlichen Kirschen auf den Bananenjoghurt geben, Schokoladensauce darüber verteilen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

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