Skip to main content
Limitiertes Angebot: 70% SPAREN!

Käsespätzle mit Gurkensalat

11

Points®

Gesamtzeit: 35 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 25 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Käsespätzle mit Gurkensalat
Käsespätzle mit Gurkensalat

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Bergkäse, 50 % Fett i. Tr.

50 g

Spätzle (Frischprodukt)

250 g

Gurke, Salatgurke

1 Stück

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

150 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Wasser

100 ml

Pfeffer

1 Prise(n)

Gewürz

2 TL, Kräutersalz

Anleitung

1

Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Käse reiben. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln darin ca. 3 Minuten andünsten. Die Hälfte der Zwiebeln herausnehmen. Spätzle zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und ca. 5 Minuten mitbraten.

2

Spätzle mit Wasser ablöschen, aufkochen und mit Pfeffer würzen. 25 g Käse und 1 TL Kräutersalz unterheben, Spätzle in eine Auflauflaufform (ca. 15 x 20 cm) geben, mit restlichem Käse und restlichen Zwiebeln bestreuen und im Backofen auf mittlerer Schiene 15–18 Minuten backen.

3

Gurke waschen und in dünne Scheiben hobeln. Joghurt mit Gurken und restlichem Kräutersalz vermischen. Käsespätzle mit Gurkensalat servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.