Für Kate Hudson
ist Familie das Wichtigste.

„Mein ‚Warum‘, meine Motivation, warum ich mich bei WW angemeldet habe: Für meine Kinder möchte ich so lange leben wie nur möglich.“
Dieses Ereignis hat Kate Hudson dazu inspiriert, bei WW teilzunehmen.
Kate Hudson

Lebe dein bestes, gesündestes Leben
mit WW Freestyle!

Mit der WW App hast du deinen eigenen WW Coach immer dabei! Freu dich auf tägliche Inspirationen und Tipps, dank mehr als 9.000 Rezepten und tollen Beiträgen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit. Speichere Mahlzeiten und Aktivitäten einfach und jederzeit von unterwegs. Oder tausche dich mit der Community aus und tritt Gruppen bei, die exakt zu deinen Interessen und deinem Alltag passen! All das ist für WW Teilnehmer inklusive.

Kates „Warum“

„Ich habe ein Baby, einen Teenager und einen Siebenjährigen. Ich denke, dass alles, was ich tue – von meinen Essgewohnheiten bis hin zu den Zielen, die ich mir setze –, auch auf sie abfärbt.“

.

Kate-Style …
Die Balance finden
„Ich liebe Cocktails, Pommes und Eiscreme. Jetzt dreht sich alles um die richtige Balance: Man muss herausfinden, wie man Spaß und ein gesundes Leben unter einen Hut bringt.“
In Bewegung bleiben
„Abgesehen vom Herumtoben mit meinen Kindern tanze ich gerne, um aktiv und gesund zu bleiben. Es gibt mir ein gutes Gefühl, macht mir Spaß und erdet mich.“
Dankbar sein
„Durchatmen, meditieren und mich an die Dinge erinnern, für die ich dankbar bin, hilft mir. Ich sehe meine Kinder an und denke: ‚Weißt du was? Nichts von alledem zählt.‘ Am Ende des Tages möchte ich nur, dass meine Kinder glücklich sind.“