Süsskartoffel-Birnen-Salat mit Rucola
5
Points®
Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Süsskartoffeln
250 g
Thymian
5 g
Öl, Rapsöl
1 TL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Birnen, frisch
1 Stück, klein
Cocktailtomaten
250 g, Dattelcherrytomaten
Öl, Olivenöl
2 TL
Rucola
60 g
Minze
10 g
Honig
1 TL
Balsamicoessig
1 EL, dunkel
Parmesan/Grana Padano
2 EL, gerieben
Anleitung
1
Ofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. Süsskartoffel waschen, schälen und ca. 2 cm klein würfeln. Thymian waschen, trockenschütteln und die Blätter vom Stiel streifen.
2
Süsskartoffel, Thymian und 1 KL Öl in einer Schüssel mischen, kräftig salzen und pfeffern und auf ein Backblech geben. Süsskartoffel im Ofen ca. 20–25 Min. backen. Schüssel nicht reinigen.
3
Währenddessen Birne waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und ca. 1 cm klein würfeln. Tomaten waschen und halbieren. 1 KL Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und alles ca. 4 Min. braten.
4
Inzwischen Rucola waschen und trockenschleudern. Minze waschen, die Blätter vom Stiel zupfen und grob hacken.
5
Süsskartoffel aus dem Ofen nehmen und mit Birne und Tomaten in die Schüssel geben. Alles mit der Minze, 1 KL Olivenöl, 1 KL Honig und 1 EL Balsamico mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6
Rucola untermischen. Süsskartoffel-Birnen- Salat mit Rucola auf Tellern anrichten, mit Grana Padano garnieren und servieren.
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