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Apfelpunsch

7

Points®

Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Apfelpunsch
Apfelpunsch

Zutaten

Apfel

1 Stück, klein

Apfelsaft

500 ml

Honig

1 EL, flüssig

Tee, trocken

4 TL

Zitronenschale (unbehandelt)

1 TL

Orangenschale (unbehandelt)

1 TL

Zimt

1 Stange(n)

Zitronen

½ Stück

Anleitung

1

Teeblätter im Teesieb mit ½ Liter heissem Wasser übergiessen und ca. 5-7 Minuten ziehen lassen. Apfel schälen und in Streifen schneiden.

2

Apfelsaft mit Zitronensaft, Honig, Zimt, Apfelspalten, Zitronen- und Orangenschale unter ständigem Rühren langsam aufkochen lassen, anschließend bei geringer Hitze ca.5 Minuten ziehen lassen.

3

Zimtstangen und Zitrusschalen herausnehmen. Den Apfelsaft mit dem heissen Tee vermischen.

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