Apfelpunsch
7
Points®
Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Apfel
1 Stück, klein
Apfelsaft
500 ml
Honig
1 EL, flüssig
Tee, trocken
4 TL
Zitronenschale (unbehandelt)
1 TL
Orangenschale (unbehandelt)
1 TL
Zimt
1 Stange(n)
Zitronen
½ Stück
Anleitung
1
Teeblätter im Teesieb mit ½ Liter heissem Wasser übergiessen und ca. 5-7 Minuten ziehen lassen. Apfel schälen und in Streifen schneiden.
2
Apfelsaft mit Zitronensaft, Honig, Zimt, Apfelspalten, Zitronen- und Orangenschale unter ständigem Rühren langsam aufkochen lassen, anschließend bei geringer Hitze ca.5 Minuten ziehen lassen.
3
Zimtstangen und Zitrusschalen herausnehmen. Den Apfelsaft mit dem heissen Tee vermischen.
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