Kate Hudson se joint à WW (Weight Watchers) en tant qu’ambassadrice de marque | WW Canada

Pour Kate Hudson, la famille est primordiale.

« Mon “pourquoi“ — la raison pour laquelle je me suis inscrite à WW — c’est pour vivre aussi longtemps possible pour mes enfants. »

WW est pour tout le monde — y compris Kate Hudson, actrice primée, designer, auteure et mère de trois enfants, dont le dernier est né en octobre 2018.

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Essayez l’application WW! C’est comme avoir un coach de mieux-être dans le creux de la main avec un outil de suivi de l’alimentation et de la mise en forme, des méditations et des séances de mise en forme avec fichier sonore, des récompenses exclusives et une communauté numérique uniquement pour les membres. De plus, l’application est gratuite avec votre adhésion à WW.

Le « pourquoi » de Kate

« J’ai un bébé âgé de quelques mois, un adolescent et un jeune de sept ans. Je pense que tout ce que je fais — depuis les aliments que je consomme aux objectifs que je me fixe — influera sur eux. »

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Ce qu’elle fait…

Pour trouver l’équilibre

« Je raffole de cocktails, de frites et de crème glacée. Maintenant, je mets l’accent sur l’équilibre : déterminer comment avoir du plaisir tout en ayant un style de vie sain. »

Pour rester active

« En plus de courir partout avec mes enfants, je danse pour rester active et en santé. La danse m’aide à me sentir en forme, améliore mon humeur et me permet de me ressourcer. »

Pour être reconnaissante

« Respirer, méditer et penser aux choses dont je suis reconnaissante m’aident. Je regarde mes enfants et je me dis, “Le reste est sans importance“. En fin de compte, je ne veux que leur bonheur. »