Pâtes Primavera tout-en-un

PointsFutés 9

Ingrédients

  • 6 tasse(s) bouillon aux légumes à teneur réduite en sodium
  • 14 oz linguinis non cuits
  • 1 moyen Courgette, non cuite
  • 1 entier(s) brocoli non cuits
  • 20 turion(s), moyen(s) asperge(s) crue(s)
  • 5 gousse(s), moyen(s )d'ail
  • 1 tasse(s) Champignon(s) frais
  • 1 moyen poivron(s) doux rouge(s)
  • 1 cuillère(s) à soupe Flocons de piment rouge
  • 10 feuille(s) basilic
  • 40 article(s) crevettes cuites
  • 1 cuillère à thé poivre noir
  • 1 cuillère à thé sel de table
  • 1 cuillère(s) à soupe Jus de citron frais
  • 4 oz fromage à la crème légère

Instructions

  1. Faire chauffer à feu vif un grand faitout à fond large.
  2. Ajouter le bouillon au faitout et amener à ébullition. Ajouter les pâtes, laisser mijoter 1 minute.
  3. Ajouter tous les ingrédients (à l'exception du fromage à la crème) et remuer fréquemment.
  4. Faire cuire 10 minutes.
  5. À la 10e minute, ajouter le fromage à la crème et laisser fondre pendant 2 minutes.