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Sauté de chou rouge et de pommes

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Points®

Total time: 32 min • Prep: 12 min • Cook: 20 min • Serves: 4 • Difficulty: Easy

Ce plat coloré ajoute de la couleur et de la saveur dans votre assiette. À déguster avec du porc ou de la dinde.

Ingredients

Huile d'olive

1 cuillère(s) à thé

Oignon(s)

1 moyen, tranché

Chou rouge

1 entier(s), moyen(s), coupé en tranches (environ 750 ml-5 tasses)

Miel

1 cuillère(s)

Graines de carvi

½ cuillère(s) à thé

Pomme(s)

1 petit(s), pelé, épépiné et coupé en dés

Vinaigre de vin rouge

2 cuillère(s) à soupe

Sel de table

½ cuillère(s) à thé

Poivre noir

¼ cuillère(s) à thé, fraîchement moulu

Instructions

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Dans une grande casserole antiadhésive ou un faitout, faire chauffer l'huile. Faire sauter les oignons et l'ail pendant environ 5 minutes. Incorporer le chou, le miel, les graines de carvi et ½ tasse d'eau. Laisser mijoter à couvert pendant 8 minutes afin que le chou soit à peine tendre. Ajouter la pomme, le vinaigre, le sel et le poivre. Cuire à couvert environ 6 minutes de plus afin que le chou soit très tendre.

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