Sandwich méditerranéen
4
Points®
Total time: 5 min • Prep: 5 min • Cook: 0 min • Serves: 1 • Difficulty: Easy
Avec sa tapenade d'olives relevée et son fromage feta, ce sandwich végétarien constitue un dîner savoureux.
Ingredients
WW Pain Multigrain
2 tranche(s), grillées
Tapenade d'olives préparée
1 cuillère(s) à soupe
Roquette
½ tasse(s)
Concombre(s)
¼ tasse(s), tranché
Poivrons rouges rôtis
2 cuillère(s), tranchés et bien égouttés
Fromage fontina, à teneur réduite en MG
1 cuillère(s) à soupe, émietté
Instructions
1
Tartiner une tranche de pain grillée de tapenade aux olives.
2
Garnir de roquette, de concombre, de poivrons rouges et de fromage feta; recouvrir de la tranche de pain grillée qui reste.
3
Par portion : 1 sandwich
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