Pain collation aux bananes
6
Points®
Total time: 55 min • Prep: 20 min • Cook: 35 min • Serves: 9 • Difficulty: Easy
Ce gâteau ultra moelleux contient une tonne de bananes. Les bananes sont cuites avec la pelure pendant quelques minutes pour en faire ressortir le goût sucré naturel.
Ingredients
Banane(s)
4 moyen
Yogourt nature sans MG
1 tasse(s)
Cassonade blonde, non compactée
4 cuillère(s) à soupe
Beurre non salé
3 cuillère(s)
Œuf(s)
1 grand(e)(s)
Extrait de vanille
2 cuillère(s) à thé
Farine tout usage
1½ tasse(s)
Levure chimique
1 cuillère(s) à thé
Bicarbonate de soude
1 cuillère(s) à thé
Cannelle moulue
1¼ cuillère(s) à thé
Sel de table
¼ cuillère(s) à thé
Noix de grenoble
¼ tasse(s)
Sucre en poudre (confiserie)
2 cuillère(s) à thé
Instructions
1
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Vaporiser une plaque à cuisson en métal de 9 x 9 po d’enduit végétal.
2
Placer les bananes sur la plaque à cuisson; cuire jusqu’à ce que la pelure devienne doré foncé, pendant 10 minutes. Laisser les bananes refroidir légèrement avant de les peler. Avec une cuillère, retirer la chair des bananes et la déposer dans un bol moyen; écraser. Ajouter le yogourt, la cassonade, l’œuf et la vanille; bien mélanger.
3
Dans un grand bol, mélanger la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel.
4
Ajouter le mélange de bananes au mélange de farine; brasser jusqu’à ce que les ingrédients soient mélangés. Verser dans la plaque à cuisson préparée; garnir de noix.
5
Cuire au four jusqu’à ce qu’un cure-dents inséré au centre du pain en ressorte propre, de 22 à 25 minutes.
6
Laisser refroidir sur une grille 10 minutes avant de démouler; laisser refroidir complètement.
7
Saupoudrer de sucre en poudre avant de couper en 9 morceaux.
8
Taille de portion : 1 morceau
People Also Like
Join the #1 doctor-recommended weight-loss program*
*Based on a 2023 survey by Cerner Enviza of 500 doctors who recommend weight-loss programs to patients.