Total time: 1 min • Prep: 1 min • Cook: 0 min • Serves: 1 • Difficulty: Easy

Si vous cherchez des moyens d’augmenter votre consommation de protéines, n’oubliez pas votre café du matin. Le simple fait de remplacer le lait ou la crème dans votre café par une boisson protéinée peut donner un coup de fouet à votre tasse de café; dans le cas présent, la boisson ajoute 6 g (0,2 oz) de protéines.