Kickstart your weight-loss journey now—with 6 months free!

Bruschetta aux haricots blancs

0

Points®

Total time: 22 min • Prep: 12 min • Cook: 10 min • Serves: 4 • Difficulty: Easy

Idéale en entrée, cette délicieuse bruschetta aux haricots est super facile à préparer.

Ingredients

Pain français

4 tranche(s)

Haricot(s) cannellino en conserve

15 oz, égoutté et rinsé

Ail

2 gousse(s), émincé

Jus de lime frais

½ cuillère(s) à thé

Eau

2 cuillère(s)

Paprika fumé

⅛ cuillère(s) à thé, ou à votre goût

Sel de table

⅛ cuillère(s) à thé, ou à votre goût

Poivre noir

⅛ cuillère(s) à thé, ou à votre goût

Tomate(s)

1 moyen, hâché grossièrement

Basilic frais

2 cuillère(s), pour la garniture

Instructions

1

Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).

2

Faire griller le pain au four pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

3

Réduire en purée les haricots, le jus de citron et l'eau jusqu'à consistance onctueuse. Assaisonner au gout.

4

Étendre la purée sur le pain grillé. Garnir de quelques tranches de tomate et de feuilles de basilic.

People Also Like

Join the #1 doctor-recommended weight-loss program*

*Based on a 2023 survey by Cerner Enviza of 500 doctors who recommend weight-loss programs to patients.