BLT à l’aneth
7
Points®
Total time: 12 min • Prep: 10 min • Cook: 2 min • Serves: 2 • Difficulty: Easy
Qui aurait cru que les cornichons étaient la clé des meilleurs BLT? Ils rehaussent tout simplement chaque ingrédient, rendant les tomates plus juteuses et le bacon de dinde plus savoureux. Un mélange facile de mayonnaise légère, de zeste de citron et de poudre d’ail donne un goût d’ail pour encore plus de saveur.
Ingredients
Tomate(s)
4 tranche(s)
Sel kasher
¼ cuillère(s) à thé
Poivre noir
¼ cuillère(s) à thé
Mayonnaise légère
2 cuillère(s)
Zeste de citron
¾ cuillère(s) à thé
Poudre d'ail
¼ cuillère(s) à thé
Pain blanc à teneur réduite en calories
4 tranche(s), grillé
Bacon de dinde cuit croquant
6 tranche(s)
Tranches de cornichons à l’aneth cacher
6 tranche(s)
Laitue, iceberg
6 feuille(s), moyen(s)
Instructions
1
Saupoudrer uniformément les tranches de tomates de sel et de poivre. Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, le zeste de citron et la poudre d’ail. Répartir uniformément le mélange de mayonnaise sur les tranches de pain grillées. Déposer sur chacune des 2 tranches de pain 3 tranches de bacon de dinde, 2 morceaux de cornichon, 2 tranches de tomate, 3 feuilles de laitue et recouvrir d’une tranche de pain.
2
Portion : 1 sandwich
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