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Punch au melon miel

1

Points®

Total time: 8 min • Prep: 8 min • Cook: 0 min • Serves: 8 • Difficulty: Easy

Le melon parfaitement mûr est un délice estival. Savourez-le tel quel, jumelé avec du prosciutto ou en purée avec des kiwis dans ce punch des plus rafraîchissants.

Ingredients

Melon miel

4 tasse(s), épépiné et coupé en cubes

Limonade hypocalorique en poudre

1 tasse(s), ou autre limonade légère, préparée

Kiwi

3 livre(s), pelés et hachés

Jus de raisin

1⅓ tasse(s), blanc, non sucré

Instructions

1

Mettre des morceaux de melon et 125 ml (½ tasse) de limonade dans un grand mélangeur; couvrir et mélanger jusqu’à consistance lisse. Verser à travers un tamis dans un grand pichet afin de retirer la pulpe et les morceaux.

2

Placer les 125 ml (½ tasse) restants de limonade et les morceaux de kiwi dans le mélangeur; couvrir et mélanger jusqu’à consistance lisse. Verser de nouveau à travers un tamis dans le même grand pichet.*

3

Ajouter le jus de raisin, bien mélanger et réfrigérer au moins 2 heures ou jusqu’à 3 jours. Servir avec des glaçons. Donne environ 175 ml (¾ tasse) par portion.

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