Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!Meer informatie

Parmezaanse kaassoep met balsamico-uien

10

Punten®

Totale tijd: 1 u 15 min • Voorbereiding: 40 min • Bereiding: 35 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Image
Image

Ingrediënten

Aardappelen, gekookt

200 g

Soepgroenten

500 g

Sjalot

2 eetlepel(s)

Olie

3 koffielepel(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Wijn, wit, droog

125 milliliter

Bouillon, groente, bereid

750 milliliter

Rode ui

2 middelgroot/middelgrote

Witte suiker

1 eetlepel(s)

Balsamicoazijn

4 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peterselie

4 eetlepel(s)

Parmezaanse kaas

60 g

Room, 12% v.g.

100 milliliter

Bereidingswijze

1

Schil 200 g aardappelen en snij in blokjes. Snij 500 g soepgroente (bijv. wortelen, prei, selderij) in stukjes. Snipper 2 sjalotten. Verhit 2 koffielepels olie en bak de soepgroente, aardappelen, sjalot en 1 geperst teentje knoflook ca. 5 minuten. Voeg 125 ml droge witte wijn toe en breng kort aan de kook. Voeg 750 ml groentebouillon toe en laat met een deksel op de pan ca. 30 minuten garen.

2

Snij 2 rode uien in dunne repen. Verhit 1 koffielepel olie en bak de ui al roerend. Bestrooi met 1 eetlepel suiker en laat karamelliseren. Blus af met 4 eetlepels donkere balsamicoazijn en bestrooi met peper en zout. Hak 4 takjes peterselie fijn. Pureer de soep fijn.

3

Voeg 60 g geraspte Parmezaanse kaas en 100 ml light room (tot 8% vet) toe en verwarm al roerend kort tot de kaas is gesmolten. Breng de soep op smaak met peper en zout en garneer met balsamico-uien en peterselie.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.