Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Panini met kipfilet en zongedroogde tomaten

7

Punten®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Image
Image

Ingrediënten

Zongedroogde tomaten, zonder olie

3 stuk(s)

Pistolet

1 stuk(s)

Roomkaas, light

25 g

Rucola

1 handvol

Kipfilet, bereid

30 g

Balsamicoazijn

1 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij 3 zongedroogde tomaten zonder olie in reepjes. Halveer 1 paninibroodje en bestrijk beide helften met in totaal 25 g light kruidenroomkaas. Beleg het broodje met rucola, 4 plakjes kipfilet en de reepjes tomaat. Besprenkel met 1 eetlepel donkere balsamicoazijn, bestrooi met peper en serveer met de rest van de rucola.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.