Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Groentesoep met pannenkoekreepjes en eekhoorntjesbrood

3

Points®

Totale tijd: 45 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 25 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Lente-ui

1 middelgroot/middelgrote, bosje

Soepgroenten

500 g, 1 pakket

Bouillon, groente, bereid

1000 milliliter

Laurier

1 blaadje(s)

Bloem

50 g

Kippenei

1 stuk(s)

Melk, mager

50 milliliter

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Olijfolie

3 koffielepel(s)

Champignons

200 g, eekhoorntjesbrood of kastanjechampignons

Peterselie

1 eetlepel(s), gehakt

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak), roze

Bereidingswijze

1

Was de lente-ui en soepgroenten. Schil de soepgroenten indien nodig en snij alles in ringen of blokjes. Voeg het laurierblaadje toe, breng met de bouillon aan de kook en laat ca. 20 minuten garen.

2

Klop voor de pannenkoeken de bloem met het ei, de melk en het zout tot een beslag. Verhit 1 koffielepel olie in een pan, doe de helft van het beslag erbij en bak de pannenkoek ca. 5 minuten aan beide kanten. Haal uit de pan, rol op en snij in dunne repen. Herhaal met de rest van het beslag.

3

Borstel het eekhoorntjesbrood schoon en snij in stukjes. Verhit de rest van de olie in het braadvocht en bak het eekhoorntjesbrood ca. 7 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Garneer de soep met peterselie en peper naar smaak.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.