Koken met prei
Prei is een veelzijdige groentesoort. Koken, stomen, stoven of bakken, doe ermee wat jij wilt! En wanneer je het WeightWatchers® programma volgt kun je prei ook eten voor 0 punten omdat het tot de ZeroPoint® voedingsmiddelen behoort. Prei is namelijk erg gezond, het bevat veel vezels en voedingsstoffen, en zorgt voor een langer voldaan gevoel. Eet vooral ook het groene gedeelte, want hier zitten de meeste vitamines en mineralen in!