Mijn budget is veranderd. Wat nu?
Of je Points® dagtotaal nu naar beneden is gegaan of je ZeroPoint® lijst ineens langer is geworden; wij zijn er om je helpen om deze veranderingen in je voordeel te laten werken.
Verandering is spannend. Vooruitgang! Groei! Maar laten we ook eerlijk zijn: we weten dat dit jouw vertrouwde ritme in de war schopt. Daarom gaan we je proberen te helpen om deze verandering te zien als een kans, in plaats van als een verstoring. Een kans om weer eens opnieuw te kijken naar je eetgewoontes en jouw afvaldoelen.
Is je Budget omlaag gegaan?
We snappen het helemaal: als je Points® Budget ineens is gekrompen, dan voelt dat heel oneerlijk. Maar als je dagtotaal lager is, betekent dat automatisch dat je lijst met ZeroPoint voedingsmiddelen langer is!
Zo gaat het lukken
💡 Kijk eens naar al die nieuwe ZeroPoint voedingsmiddelen die nu op je lijstje staan!
📝 Al deze voedingsmiddelen hoef je niet te wegen, meten of tellen. Geniet er gewoon van! Probeer bij elke maaltijd of snack een nieuw ZeroPoint voedingsmiddel en kijk of je verschil merkt.
💡 Points meenemen naar de volgende dag.
📝 Dit kan nog steeds! En ze zijn al verwerkt in je Budget, dus wanneer je deze gebruikt, zal het geen negatieve invloed hebben op je gewichtsverlies.
💡 Haal het maximale uit jouw Budget
📝 Focus je op de maaltijden die jij het belangrijkst vindt en plan je Budget hier omheen.
Is je Budget omhoog gegaan?
Kun je echt afvallen met een hoger Budget? Het antwoord is: ja. Een dagelijks Points budget dat genoeg ruimte biedt om te genieten van het eten waar je van houdt, zorgt ervoor dat je je makkelijker aan het programma houdt en zo je doelen bereikt.
Zo gaat het lukken
💡 Vertrouw op de wetenschap
📝 Jouw Budget is weloverwogen berekend en garandeert een gezond afvalproces. Hierbij maken we gebruik van een algoritme dat is ontworpen door ons team van voedingsdeskundigen.
💡 Geniet van de flexibiliteit
📝 De ene dag eet je meer, de andere dag minder. Dat is geen enkel probleem. Het gaat om het eetpatroon over een langere tijd.
Heb je nieuwe ZeroPoint voedingsmiddelen ontdekt?
De lijst met ZeroPoint voedingsmiddelen is groot. De meer dan 200 producten zorgen ervoor dat je altijd kunt variëren en combineren voor een basismaaltijd, smaakversterkers of snacks.
Zo gaat het lukken
💡 Ontdek jouw favorieten
We hopen dat je geniet van alle ZeroPoint voedingsmiddelen, maar je hoeft ze echt niet allemaal te proberen of te eten. Doe wat werkt voor jou.
💡 Blijf bij je normale porties
Doe je normaal gesproken 2 eieren in je omelet? Blijf dat doen. Ga niet ineens vermeerderen, alleen maar omdat eieren op de lijst met ZeroPoint voedingsmiddelen staan.
💡 Probeer eens wat nieuws
Nog nooit tofu gekocht? Geen idee wat je met linzen aan moet? Geef ze eens een kans, misschien zijn het wel je nieuwe favoriete ingrediënten!
💡 Geen stress over voeding bijhouden
De ZeroPoint voedingsmiddelen zijn al verwerkt in je budget en daarom hoef je ze ook niet bij te houden. Focus op het bijhouden van eten met Points waarden.