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Sandwich au jambon et œuf à la coque

3

Points®

1 partDéjeuner

Sandwich au jambon et œuf à la coque
Sandwich au jambon et œuf à la coque

Articles

Pain de seigle complet, Schwarzbrot

1 portion(s)

Fromage blanc, nature, 0% MG

2 cuillère(s)

Jambon, cuit, dégraissé

1 portion(s)

Concombre

¼ plaquette(s)

Oeuf, cru

1 pièce(s)

Préparation

Badigeonnez le pain avec du fromage blanc et garnissez avec le jambon. Accompagnez-le de tranches de concombre et d'un œuf à la coque.

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