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RecettesPain perdu aux myrtilles

Pain perdu aux myrtilles

4

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Oeuf, cru

3 pièce(s)

Boisson au soja, nature

200 mililitres

Édulcorant, de cuisson

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Huile

4 cc

Pain de seigle complet, Schwarzbrot

4 portion(s)

Airelles

200 g

Instructions

1

Battez les œufs et le lait soja dans un saladier. Ajoutez le sel et l'édulcorant.

2

Faites chauffer 1 cuillerée à café d'huile dans une poêle. Trempez 1 tranche de pain dans le mélange d'œufs et faites-la dorer des 2 côtés. Répétez ce processus avec les 3 autres tranches de pain.

3

Répartissez les airelles sur le pain perdu.

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