Photo de Énergique smoothie vert prise par WW

Énergique smoothie vert

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.

Ingrédients

Gingembre

1 pièce(s), 1 petit morceau (env. 1 cm)

Orange

2 petit(s)

Pomme

1 g, sucrée

Concombre

¼ plaquette(s)

Citron vert

1 pièce(s), bio

Eau

100 ml

Instructions

  1. Râpez finement le gingembre. Pressez les oranges. Coupez la pomme et le concombre en dés. Râpez le citron vert pour obtenir 1 pointe de couteau de zestes, puis pressez le fruit.
  2. Écrasez en purée la pomme, le concombre, le jus d‘orange, 1 CS de jus de citron vert, le gingembre et l‘eau jusqu‘à obtention d‘un smoothie.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !