Photo de Couscous aux fruits rouges prise par WW

Couscous aux fruits rouges

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Eau

50 ml

Couscous, cru

2 cuillère(s)

Miel

1 cc

Cannelle

½ cc

Fruits surgelés

150 g, de fruits rouges, ou frais

Banane

1 petit(s)

Jus de citron

1 nuage(s) de

Yaourt de soja, naturel

150 ml

Menthe

2 feuillet(s)

Instructions

  1. Faites bouillir l'eau, versez-y le couscous et laissez gonfler 5 minutes. Remuez le couscous avec une fourchette, ajoutez le miel, la cannelle et les fruits rouges.
  2. Écrasez la banane, le jus de citron et le yaourt. Transvasez en alternance le couscous et le yaourt à la banane dans un verre pour former des strates et garnissez éventuellement de menthe. Délicieux!

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !