Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Bowl coloré au quinoa et sa vinaigrette de yaourt aux herbes

5

Points®

Temps total: 40 min • Préparation: 25 min • Cuisson: 15 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Quinoa, cru

80 g

Filet de poulet, cru

150 g

Curcuma (koenjit)

1 cc

Paprika

½ cc

Huile

1 cc

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s)

Concombre

1 demi

Chou rouge

150 g

Basilic, frais

¼ botte(s)

Persil

½ botte(s)

Yaourt, maigre

200 g

Jus de citron

2 cuillère(s)

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

1

2

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.