Wrap au poulet
13
Points®
Temps total
40 min
Temps pour apprêter les aliments
25 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
3
Niveau de difficulté
Facile
Astuce
Cette recette est également très bonne avec une sauce chili !
Ingrédients
Poivron, toutes couleurs
2 moyen(s), 1 rouge, 1 jaune
Oignon rouge
1 moyen(s)
Citron vert
1 pièce(s)
Filet de poulet, cru
200 g
Huile
1 cuillère(s)
Paprika
1 cc
Cumin (cumin marocain)
½ cc
Poivre de Cayenne
½ cc
Origan
2 cuillère(s), haché
Tortilla/wrap, crêpe de maïs
6 petit(es)
Crème, 12% MG
120 mililitres
Poivre, noir
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix