
La papillote WW : Tofu estival
0 - 3
PersoPoints™ par part
Temps total
2 uur 30 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
25 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Citron
½ entier(es), organique
Herbes de Provence
1 cc
Sauce soja
1 cc
Tofu
100 g
Tomate
1 moyen(s)
Poivron, toutes couleurs
½ moyen(s), rouge
Courgette
1 petit(es), 60 à 80 grammes
Aubergine
⅓ moyen(s), 60 à 80 grammes
Oignon
1 demi, petite
Ail
1 gousse(s)
Thym
1 brin(s)
Laurier
1 feuillet(s), petite
Sel
1 quantité au choix
Poivre, noir
1 quantité au choix