Tiramisu aux myrtilles
6
Points®
Temps total: 1 h 20 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Fromage blanc, nature, 0% MG
500 g
Sucre raffiné
1 cuillère(s)
Sucre vanillé
1 sachet(s)
Citron
5 g, zeste
Boudoir
12 pièce(s)
Café, non sucré
60 tasse(s)
Essence (rhum, vanille, amande, ...)
1 quantité au choix
Airelles
250 g
Cacao en poudre, non sucré
1 cc
Instructions
1
Mélangez 500 g de fromage blanc maigre avec 1 CS de sucre, 1 petit sachet de sucre vanillé et 1 cc de zeste de citron. Déposez 6 boudoirs dans un plat au four. Mélangez 60 ml d’espresso avec quelques gouttes d’arômes de rhum. Humectez les boudoirs avec la moitié du mélange d’espresso et enduisez-en la moitié de crème. Répartissez sur la crème 250 g de myrtilles. Déposez-y 6 autres boudoirs, humectez-les du reste du mélange d’espresso et couvrez avec le reste de crème. Réservez le tiramisu environ une heure au réfrigérateur et juste avant de servir, saupoudrez-le de 1 cc de cacao en poudre.
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