Tartines à la salade de carottes
6
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Ciboulette
1 cuillère(s)
Raifort
1 cc
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Tomate
1 grande(s)
Cottage cheese, 5% m.g.
30 g
Carotte
1 moyen(s)
Pain de seigle complet, Schwarzbrot
100 g
Instructions
1
Râpez la carotte et coupez la tomate en rondelles.
2
Mélangez le cottage cheese, les rondelles de ciboulette, le raifort, les carottes râpées et assaisonnez l'ensemble de sel et de poivre.
3
Prenez une tranche de pain que vous enduisez de cette salade de carottes et agrémentez de tranches de tomates. Par la suite, couvrez de la deuxième tranche de pain, coupez-en deux et servez.
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