Tartelettes de bettes et de tomates
3
Points®
Temps total
30 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
12
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.
Ingrédients
Pâte phyllo
4 feuilles(s), de 30 x 30 cm
Huile, olive
3 mililitres
Blette / bette
250 g
Oignons de printemps
1 g, botte
Ail
2 gousse(s)
Fromage frais, allégé
200 g
Oeuf, cru
2 pièce(s)
Feta, allégée
100 g
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Noix de muscade
1 quantité au choix
Citron
5 g, zestes de citron râpé
Aneth
1 cc, haché
Tomates cerise
12 g, 12 pièces