Spareribs et salade de chou
14
Points®
Temps total
1 uur 30 min
Temps pour apprêter les aliments
30 min
Temps de préparation/cuisson
1 uur
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme SmartPoints®.
Ingrédients
Oignon
2 petit(es)
Ail
1 gousse(s)
Jus de pomme
100 mililitres
Ketchup
150 g
Vinaigre
3 cuillère(s)
Worcestershire sauce
2 cc
Whisky
20 mililitres
Miel
1 cuillère(s)
Paprika
½ cc
Poivre de Cayenne
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Spareribs, crues
400 g, (soit 400 g de viande)
Chou blanc
400 g
Carotte
200 g
Sauce salade
4 cuillère(s)
Crème épaisse
100 g
Édulcorant (type polyol érythritol)
1 goutte(s), quelques gouttes d'édulcorant