
Spaghetti à la sauce aux épinards et à la crème épaisse
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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
25 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Épinards
400 g, frais ou surgélés
Oignon
1 petit(s)
Ail
1 gousse(s)
Bouillon, légumes, préparé
250 ml
Farine
1 cuillère(s)
Pâtes, non farcies, crues
120 g, spaghetti
Poivre
1 quantité au choix
Sel
1 quantité au choix
Crème épaisse
4 cuillère(s)
Jus de citron
2 cc
Herbes italiennes
1 cuillère(s), hachées
Noix de muscade
1 pincée(s), râpée
Parmesan
2 cuillère(s), copeaux