Smoothie pour petit déjeuner
4
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.


Ingrédients
Yaourt à la grecque, maigre
150 g
Fraises
10 pièce(s)
Myrtilles
250 g
Framboises
200 g
Orange
1 petit(es)
Citron vert
1 pièce(s)
Miel
20 g
Instructions
1
Lavez la grenade et versez-en les pépins dans le Soupmaker. Ajoutez le yaourt à la grecque, les fraises, les myrtilles, les framboises ainsi que le jus d‘orange et de citron vert, puis le miel.
2
Mélangez à l‘aide du programme 4 du Soupmaker. Si le mélange est trop épais, diluez-le à l‘aide d‘un peu d‘eau.
3
Versez le smoothie dans les quatre verres et décorez éventuellement de quelques pépins de grenade et de myrtilles.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











