Smoothie de fruits des bois et bananes

Name: Smoothie de fruits des bois et bananes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 petit(es) Banane; 200 g Myrtilles fraîches ou surgelées; 600 g Yaourt, maigre; 120 ml Eau 8 CS de glace pilée

PersoPoints™ par part

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Temps de préparation/cuisson

0 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme SmartPoints®.

Ingrédients

Banane

2 petit(es)

Myrtilles

200 g, fraîches ou surgelées

Yaourt, maigre

600 g

Eau

120 ml, 8 CS de glace pilée

Instructions

Découpez les bananes en morceaux et écrasez-les avec les myrtilles et le yaourt.
Répartissez la glace pilée dans 4 verres et versez-y le mélange de yaourt et de fruits. Garnissez éventuellement de citronnelle et servez.

Smoothie de fruits des bois et bananes

Ingrédients

Instructions

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