Smoothie framboise/pêche

Name: Smoothie framboise/pêche
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 150 g Yaourt, maigre; 100 mililitres Eau minérale; 1 pièce(s) Pêche; 130 g Framboises; 1 cc Édulcorant (type polyol érythritol)

Points®

Temps total

10 min

Temps pour apprêter les aliments

10 min

Temps de préparation/cuisson

0 min

Portions

Niveau de difficulté

Facile

Un smoothie est une délicieuse boisson douce qui consiste d'une combinaison de lait et de fruits frais. Idéal comme collation.

Ingrédients

Yaourt, maigre

150 g

Eau minérale

100 mililitres

Pêche

1 pièce(s)

Framboises

130 g

Édulcorant (type polyol érythritol)

1 cc

Instructions

Mixer 150 g de yaourt à 0 % MG avec 100 ml d'eau minérale, la pulpe de 1 pêche, 130 g de framboises et de l'édulcorant liquide.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.

Smoothie framboise/pêche

Ingrédients

Instructions

Notes

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