Photo de Smoothie framboise/pêche prise par WW

Smoothie framboise/pêche

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Un smoothie est une délicieuse boisson douce qui consiste d'une combinaison de lait et de fruits frais. Idéal comme collation.

Ingrédients

Yaourt, maigre

150 g

Eau minérale

100 ml

Pêche

1 pièce(s)

Framboises

130 g

Édulcorant (type polyol érythritol)

1 cc

Instructions

  1. Mixer 150 g de yaourt à 0 % MG avec 100 ml d'eau minérale, la pulpe de 1 pêche, 130 g de framboises et de l'édulcorant liquide.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.