Photo de Smoothie à la framboise prise par WW

Smoothie à la framboise

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
0 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Ce smoothie à la framboise est une délicieuse boisson pour vous rafraîchir lors des chaudes journées estivales.

Ingrédients

Framboises

500 g

Yaourt, maigre

250 g

Lait, écrémé

250 ml

Citronnelle

1 feuillet(s), ou quelques gouttes de jus de citron

Édulcorant (type polyol érythritol)

1 cc, (liquide)

Instructions

  1. Passez les framboises au tamis. Réduisez le yaourt, le lait, les framboises et la citronnelle en purée.
  2. Assaisonnez avec un peu d'édulcorant et mettez le smoothie au frigo pendant une demi-heure avant de le savourer.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !