Smoothie aux fraises
10
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 5 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Lait, écrémé
250 mililitres
Eau minérale
125 mililitres
Flocons d'avoine
3 portion(s)
Chantilly sucrée
1 cuillère(s)
Fraises
300 g, (surgelées)
Ananas
1 tranche(s)
Instructions
1
Au mixeur, battre 250 ml de lait écrémé avec 125 ml d’eau minérale, 3 CS de flocons d’avoine et 1 CS de crème fouettée.
2
Incorporer 300 g de fraises surgelées et 1 tranche d’ananas frais et mixer à nouveau.
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