Photo de Skyr et sauce aux fruits des bois prise par WW

Skyr et sauce aux fruits des bois

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Framboises

100 g, De fruits des bois

Eau

40 ml

Maïzena

1 cc

Cannelle

1 quantité au choix

Édulcorant (type polyol érythritol)

1 quantité au choix

Skyr, naturel

150 g

Sucre vanillé

1 cc

Instructions

  1. Portez à ébullition les fruits et 30 ml d’eau dans une poêle et laissez mijoter pendant 5 minutes à feu doux. Mélangez la maïzena au reste d’eau, mélangez aux fruits et portez brièvement à ébullition. Ajoutez la cannelle et l’édulcorant.
  2. Battez le skyr et le sucre vanillé jusqu’à obtention d’un mélange crémeux. Transvasez dans un verre et nappez de sauce aux fruits.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !