Saumon mi-cuit au bouillon épicé
7
Points®
Temps total
1 uur
Temps pour apprêter les aliments
25 min
Temps de préparation/cuisson
35 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Ingrédients
Bouillon-cube, légumes, non préparé
1 tablette(s)
Huile de tournesol
2 cc
Curry en poudre
2 cc
Cumin
2 cc
Coriandre
2 cc
Cannelle
2 cc
Oseille
1 quantité au choix, 2 branches
Panais
2 moyen(s)
Riz, basmati, non cuit
100 g
Petits pois, surgelés
125 g
Fromage blanc, maigre, nature
500 g
Ciboulette
1 quantité au choix, 6 brins
Saumon, cru
320 g
Kumquat
16 pièce(s)
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix