Sauce à tremper à l'avocat et jambon
5
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.
Ingrédients
Pomme
1 g
Jus de citron
2 cc
Jambon, cru ou fumé
160 g, 8 fines tranches
Avocat
90 g
Cottage cheese, 5% m.g.
200 g
Cresson
1 petit(s) bac(s)
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Instructions
1
Coupez la pomme en cubes et humectez-la de jus de citron. Coupez le jambon en petits morceaux. Écrasez l'avocat à l'aide d'une fourchette et mélangez-y le cottage cheese.
2
Enlevez les tiges du cresson et mélangez-le aux cubes de pommes, morceaux de jambon et cottage cheese. Assaisonnez.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.