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Sauce béchamel

1

Points®

Temps total: 13 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 3 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

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Ingrédients

Lait, écrémé

300 mililitres

Fécule de maïs

1 cuillère(s)

Noix de muscade

1 pincée(s)

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Instructions

1

Prélever 2 cuillerées à soupe de lait froid et y délayer la fécule.

2

Porter le reste de lait à ébullition, y verser la fécule et cuire 2 min à feu doux sans cesser de tourner avec une cuillère en bois. Ajouter la muscade. Saler et poivrer.

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